为帮助低年级学生建立积极心理防线，近日我校专为一、二年级学生举办 “抗逆力” 主题晨会，将情绪管理与心理成长教育融入生动互动中。

晨会现场，老师结合卡通图片、趣味小故事，用孩子们易懂的语言讲解开心、生气、难过等常见情绪，让学生们明白 “有情绪不可怕，正确面对才重要”；随后通过 “深呼吸数数”“抱一抱小玩偶” 等实操环节，教授简单易记的自我安抚方法，还邀请学生上台演示，确保每个人都能掌握；最后设置 “我的小需求” 分享环节，鼓励孩子们举手说出 “不开心时想找朋友玩”“遇到困难想找老师帮忙” 等想法，逐步培养敢于表达的勇气。

此次主题晨会贴合低年级学生认知特点，不仅让孩子们学会认识情绪、调节情绪，更帮助他们建立主动沟通的意识，为后续心理健康成长打下坚实基础。